Sug in magen!
Pedagogiskt och lättförståelig förklaring till varför det är så viktigt att hålla ett stadigt maglås och köra mycket core/bålstabilitet!
Klicka här!
Klicka här!
Kommentarer
Postat av: sofiefitness
tack! tyvärr handlar den mindr eoch mindre om träning och mer och mer om mig nu för tiden! =)
Trackback
