30 september

dagens träning: Kettlebells. Glad är jag att jag itne gick hårt åt benen i onsdags, då kettlebellspasset visade sig vara en riktig killer åt benen.

Känner mig så trött, helt slut, urlakad. Lyckades lägga mig runt 23 igår, wow vilket framsteg! ikväll satsar jag på 22! (en fredag?? My god, jag börjar bli gammal! ;))

Kommentarer
Postat av: BENITA - itsallabouttakingcontrol

sv: Det tänkte jag faktiskt igår (att jag var värd det). Men plånboken surade ihop ;D



Kram

Postat av: Malin I Form

Skulle också vilja prova kettlebells.. det verkar bra!

2010-10-01 @ 11:29:40
URL: http://maliniform.shapemeup.se
Postat av: Emma

sv: får kolla upp det :) tack för tipset!

2010-10-01 @ 13:17:51
URL: http://emmavikten.blogg.se/
Postat av: Warrior

Kettlebells verkar vara grymt jobbigt, dvs jävligt bra för en!

2010-10-03 @ 09:27:02
URL: http://wellnesswarrior.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0