30 september
dagens träning: Kettlebells. Glad är jag att jag itne gick hårt åt benen i onsdags, då kettlebellspasset visade sig vara en riktig killer åt benen.
Känner mig så trött, helt slut, urlakad. Lyckades lägga mig runt 23 igår, wow vilket framsteg! ikväll satsar jag på 22! (en fredag?? My god, jag börjar bli gammal! ;))
Känner mig så trött, helt slut, urlakad. Lyckades lägga mig runt 23 igår, wow vilket framsteg! ikväll satsar jag på 22! (en fredag?? My god, jag börjar bli gammal! ;))
Kommentarer
Postat av: BENITA - itsallabouttakingcontrol
sv: Det tänkte jag faktiskt igår (att jag var värd det). Men plånboken surade ihop ;D
Kram
Postat av: Malin I Form
Skulle också vilja prova kettlebells.. det verkar bra!
Postat av: Emma
sv: får kolla upp det :) tack för tipset!
Postat av: Warrior
Kettlebells verkar vara grymt jobbigt, dvs jävligt bra för en!
Trackback