4 februari 2011
Körde cirklar, två varv på varje cirkel, ingen vila. 5 cirklar, mixat hela kroppen. La till lite bänkpress också.
Sprang med hunden (fortfarande ytterst motvillig) i 30 minuter. Jag = korkad som av någon outgrundlig anledning inte tog på broddar när det är snorhalt ute.
Sprang med hunden (fortfarande ytterst motvillig) i 30 minuter. Jag = korkad som av någon outgrundlig anledning inte tog på broddar när det är snorhalt ute.
Kommentarer
Trackback