10 februari 2011
Kettlebells. Grymt pass. Vilken skillnad i kroppen när man inte kört styrka på ett tag! Inga trötta muskler, bara köra hårt, mycket ork. Höll mig till samma vikt på kulan genom hea passet, först på de sista 45 svingarna så kände jag att jag var tvungen att gå ner en vikt.
Skulle vilja ha en egen kula, men frågan är bara vart skulle jag stå med den liksom? Plus att de är sjukt dyra när man kommer i de tyngre.
Skulle vilja ha en egen kula, men frågan är bara vart skulle jag stå med den liksom? Plus att de är sjukt dyra när man kommer i de tyngre.
Kommentarer
Postat av: Pernilla Be
Kettlebells verkar svinroligt, det måste jag prova en gång. Mitt gym har tvyärr inga pass.
mvh//pernilla be
Trackback
