25 november 2010
Idag bränner det gott i midjan och i axlarna! Åh vad kuuuul det ska bli med ettlebells i eftermiddag! Att man aldrig lär sig. :/
Kul med K.B...grymt rolig o effektiv träning..
Jag gick the academy - mest för att jag tycker att de har bäst lärare...SAFE är också bra (men väldigt förknippat med SATS) och så finns det ju PT School som också är jätte bra...Det jag har gjort är att tagit en hel PT utbildning för att ha själva licensen..Sen så tar jag lite påbyggnadsutbildningar lite då och då för att utvecklas och lära nytt - då tycker jag det är perfekt att prova de olika skolorna, de skiljer ju sig åt litegranna....
Lycka till..kram PT Sofia
SV: Boken tar upp sockrets effekter på hjärnan och dess negativa påverkan och att vissa människor är sockerkänsliga, och allmänt känsliga för de flesta beroenden såsom nikotin alkohol m,m. Mycket fakta! Själv äter jag aldrig godis m.m på vardagar, det gör jag bara inte men på helgerna ibland blir det MASSOR. :/
