3 februari 2011
Känner mig off. Arg, sur, trött, rastlös, ledsen, orolig... Känner mig fast. Hoppas det bara är tillfälligt. :(
svar: kul att höra att någon där ute ville de:D haha
Indoor walking är som ett upplagt som ett spinningpass.. men maskinerna ser ut som crosstrainers och man jobbar med olika motstånd och olika positoner med händerna. Instruktören gör ett eget pass och kan tex be deltagarna höja motstånd i refrängerna och dra av lite i verserna.. byta positioner i refränger eller dylikt. Du borde prova om du får möjlighet! Ger lite mer allsidig träning än ett spinningpass då man använder armarna också! :) ha det bra!
Jobbigt att känna sig så :S
Hej!
jag har just nu en tävling på bloggen där du har chans att vinna en valfri snygg bikini/monikini från fashionbox.se, om du är nyfiken, vill delta och läsa om regler är det bara att klicka på länken:
http://lavitadilovisa.blogg.se/2011/february/utkast-feb-2-2011.html#comment
Ha en fin kväll!:)
http://liinaaslund.blogg.se/ kommentera så är du jätte snäll! :D
Var det inte kärlek vi snackade om???
Ha en bättre dag i dag då!