2 januari 2011

Gym: ben/rumpa

Darr, darr, darr i benen under lyften och dragen. Kan bero på att jag har ätit somen kratta idag! Var borta och missade en måltid. Dåligt, jag vet, men sånt händer då och då. Imorogn är det tillbaka till rutiner igen med barnet på dagis, jobbet som väntar och så vidare. Ganska skönt faktiskt.


Kommentarer
Postat av: Jeanette

Rutiner kan vara rätt skönt att ha =)



Sv: tackar, tackar =)

2011-01-02 @ 21:39:55
URL: http://makeovermadness.shapemeup.se
Postat av: BENITA

Jag känner igen mig med det dära med måltiderna som missas :/

Postat av: Linda Castillio

SV: Jadå, det är helt okej med yrseln nu faktiskt. Tackar som frågar! Fint att du har satt upp mål för 2011! Själv har jag inte gjort det, men borde sätta mig ner och fila ner nåt kanske.

2011-01-03 @ 15:16:14
URL: http://strongme.shapemeup.se
Postat av: Jeanette

Sv: så basövningarna är dom "stora" övningarna? Dom som tar mest?

Jo, övningar jag inte gjort förr ber jag om hjälp med. Jag pratade med en som jobbar på FoS idag och det verkar som att man får riktigt bra hjälp där vilket ju är bra =)

Nu när jag har ett mer specifikt mål med tränignen oxå så är det ju lättare för dom att hjälpa mig oxå. Jisses vad spännande det ska bli =D

Jag tackar o tackar o tackar för tipsen! Det behövs =P

2011-01-03 @ 18:28:06
URL: http://makeovermadness.shapemeup.se
Postat av: Julia

Håller helt o hållet med, man behöver rutiner för att fungera ju. :)

2011-01-04 @ 12:52:51
URL: http://juliaelhag.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0