Triceps, du fanns ändå?!
Jajemensan, nu känner jag den, den finns, triceps, en på vardera arm. Första gången på väldigt länge som jag kommer åt den så pass mycket att jag faktiskt får träningsvärk i den. Har även kikat på en till oprävad triceps-övning som skall testas vid nästa tricepspass!
Kommentarer
Postat av: Milla
Tack :)
Ja det är praktik på utbildningen! Först o främst så är det en hel del praktiska övningar på skolan men sen har man en hel termin där man praktiserar 10 veckor på en brandstation och 10 veckor på något företag där man ska göra ett arbete om säkerhet =) Utbildningen är uppdelad i halva räddning och halva säkerhet, om du ska gå distans så kommer de praktiska övningarna vara på skolan och resten gör du hemifrån =)
Trackback
